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 ファン鍼灸院
大阪府大阪市天王寺区小橋町
2-12
06-6768-8686

Have a ファンday!!
すいなマッサージ適応症例集
腰痛
悩み(症状)
腰痛
この頃、腰がずっとだるいんです。痛みを感じることもありつらいんです。
治療
先ず、首・肩まわり・背中・お尻・足を【按法】 【按揉法】 【滾法】 【推法】などで緩め、 局所部分である腰まわりを【按揉法】 【滾法】 【擦法】で充分にほぐします。 最後に ばん法で腰椎を調整します。
Mr.lee
ばん法
アドバイス
腰痛は、腰の骨・筋肉の障害や腰筋の疲労、悪い姿勢などが原因で起こります。 痛みが治まってからは、腰痛を予防するための運動を行ってください。 多くの場合、腰や腹部の筋肉を鍛えることで腰痛を予防することができます。
※重い物を持ち上げる時は、膝を曲げて自分の方に物を引きつけて持ち上げるようにしましょう。
Mr.lee
腰痛体操2 腰痛体操1


 すいなマッサージ適応症状一覧
頭痛 偏頭痛 めまい イライラ 立ちくらみ 顔面神経痛 顔面神経麻痺 美肌 耳鳴り
眼精疲労 鼻炎 鼻水  鼻づまり 歯痛  喉の痛み 喉の詰まり 顎関節症 首のこり
首の痛み 寝違え 五十肩  肩こり 肩関節痛 テニス肘  手のしびれ 腕のしびれ
胃痛 お腹の張り 背中の痛み  腰痛 ぎっくり腰 尾てい骨痛 坐骨神経痛  便秘
下痢 月経痛(生理痛) 生理不順 膝痛 膝の腫れ 関節痛  こむら返り 足のしびれ
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