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NO. 名前 経絡 適応症状 場所
髀関
ひかん
足陽明胃経 大腿痛
膝が曲がらない
腸骨前上棘の直下、縫工筋外側にあたり、大腿を曲げた時に現れる陥凹処です
▲上へ
伏兎
ふくと
足陽明胃経 足のむくみ
膝痛
膝蓋骨外上縁の上6寸、腸骨前上棘と膝蓋骨外縁の連結線上にあります
▲上へ
陰市
いんし
足陽明胃経 足のしびれ
膝が曲がらない
膝蓋骨外上縁の上3寸です
▲上へ
梁丘
りょうきゅう
足陽明胃経 胃痛、下痢
足のむくみ
膝蓋骨外上縁の上2寸です
▲上へ
犢鼻
とくび
足陽明胃経 膝痛、膝のしびれ
膝が曲がらない
膝を曲げて、膝蓋骨下膝骨靭帯外側の陥凹にあります
▲上へ
足三里
あしさんり
足陽明胃経 眼精疲労胃痛
便秘足のむくみ
[犢鼻]の下3寸、脛骨前縁から指1本分外側です
▲上へ
上巨虚
じょうこきょ
足陽明胃経 腹痛、便秘、下痢
[犢鼻]の下6寸、脛骨前縁から指1本分外側です
▲上へ
条口
じょうこう
足陽明胃経 足のしびれ
[上巨墟]の下2寸、[犢鼻]と[解谿]の連結線の中点にあります
▲上へ
下巨虚
げこきょ
足陽明胃経 下腹部痛
足のしびれ
[上巨墟]の下3寸、脛骨前縁から指1本分外側です
▲上へ
10 豊隆
ほうりゅう
足陽明胃経 咳、痰、喉の痛み
足のむくみ、しびれ
外くるぶし前上8寸、[条口]の後方指1本分くらいの所です
▲上へ
11 解谿
かいけい
足陽明胃経 頭痛、めまい
足のしびれ
足首の長趾伸筋腱と長母趾伸筋腱の間にあたります
▲上へ
12 衝陽
しょうよう
足陽明胃経 眼痛
足のしびれ
[解谿]の下方、足の甲の最高処で、第二・三中足骨と楔条骨の間の陥凹にあります
▲上へ
13 陥谷
かんこく
足陽明胃経 顔・目の腫れ
足のむくみ
第二・三中足骨結合部の前の陥凹処です
▲上へ
14 内庭
ないてい
足陽明胃経 頭痛、歯痛胃痛
口内炎、腹痛
足の第二・三趾の間で、第二趾の付け根の際です
▲上へ
15 児[
れいだ
足陽明胃経 歯痛
胃もたれ
足の第二趾骨の外側、爪甲角の後ろ0.1寸の所です
▲上へ
16 隠白
いんはく
足太陰脾経 ひきつけ
足拇趾の内側、爪甲角の後ろ0.1寸の所です
▲上へ
17 大都
だいと
足太陰脾経 胃痛、胃もたれ
足拇趾の内側、第一中足趾関節前下方の赤白皮膚色の肌目にあります
▲上へ
18 太白
たいはく
足太陰脾経 胃痛、胃もたれ
疲労
第一中足骨頭の後下方、赤白皮膚色の肌目にあります
▲上へ
19 公孫
こうそん
足太陰脾経 嘔吐、胃痛
腹痛、下痢
第一中足骨の前下縁陥凹、赤白皮膚色の肌目にあります
▲上へ
20 商丘
しょうきゅう
足太陰脾経 便秘、下痢
内くるぶし前下方陥凹にあり、舟状骨結節と内顆の連結線の中点にあたります
▲上へ
21 三陰交
さんいんこう
足太陰脾経 消化不良、便秘
生理不順、おりもの
足のむくみ、冷え性
内くるぶし隆起の上3寸、内くるぶしと[陰陵泉]との連結線上にあります
▲上へ
22 漏谷
ろうこく
足太陰脾経 冷え性
[三陰交]の上3寸です
▲上へ
23 地機
ちき
足太陰脾経 食欲不振
足のむくみ
脛骨内側顆の下3寸、[陰陵泉]と内踝の連結線にあります
▲上へ
24 陰陵泉
いんりょうせん
足太陰脾経 膝痛
足のむくみ
脛骨内側顆下縁、脛骨縁と腓腹筋の間の陥凹にあります
▲上へ
25 血海
けっかい
足太陰脾経 生理不順、生理痛
大腿内側痛
膝を曲げて、膝蓋骨内上縁の上2寸、大腿四頭筋内側頭の隆起処にあたります
▲上へ
26 箕門
きもん
足太陰脾経 排尿困難
[血海]の上6寸、[血海]と[衝門]の連結線にあります
▲上へ
27 承扶
しょうふ
足太陽膀胱経 痔、腰痛
臀部痛、大腿部痛
臀下横紋の中点にあります
▲上へ
28 殷門
いんもん
足太陽膀胱経 背中の痛み
腰痛、大腿部痛
[承扶]の下6寸の所、[承扶]と[委中]との連結線の中点にあります
▲上へ
29
ふげき
足太陽膀胱経 臀部痛、大腿部痛
膝が曲がらない
[委陽]の上2寸の所、大腿二頭筋腱の内側にあります
▲上へ
30 委陽
いよう
足太陽膀胱経 背中の痛み、腰痛
排尿困難
[委中]の外側、大腿二頭筋腱の内縁にあります
▲上へ
31 委中
いちゅう
足太陽膀胱経 腰痛、膝痛
膝窩横紋の中点にあり、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱との中間にあります
▲上へ
32 合陽
ごうよう
足太陽膀胱経 足がだるい
膀胱穴の直下方2寸の所、腓陽筋二端筋腱の間、[委中]と[承山]との連結線にあります
▲上へ
33 承筋
しょうきん
足太陽膀胱経 足のむくみ
[合陽]と[承山]との連結線の中点、腓腹筋筋腹の中央にあります
▲上へ
34 承山
しょうざん
足太陽膀胱経 腰痛、痔
こむら返り
腓腹筋筋腹の下縁、[委中]とアキレス腱との連結線上、[委中]の下8寸の所です
▲上へ
35 飛揚
ひよう
足太陽膀胱経 頭痛、めまい
鼻水・鼻づまり
[崑崙]の直上7寸の所、腓骨の後縁にあります
▲上へ
36
ふよう
足太陽膀胱経 頭痛、頭重
外くるぶしの腫れ
[崑崙]の直上3寸の所です
▲上へ
37 崑崙
こんろん
足太陽膀胱経 頭痛
鼻水・鼻づまり
外くるぶしとアキレス腱との中点の陥凹処にあります
▲上へ
38 僕参
ぼくしん
足太陽膀胱経 くるぶしの腫れ
足のしびれ
外くるぶし後下方、[崑崙]の直下、踵骨下方の赤白皮膚色の間にあります
▲上へ
39 申脈
しんみゃく
足太陽膀胱経 頭痛、不眠
腰痛、大腿部痛
外くるぶしの直下の陥凹した所にあります
▲上へ
40 金門
きんもん
足太陽膀胱経 腰痛
足のしびれ
[申脈]の前下方、第五中足骨粗面後方の陥凹した所にあります
▲上へ
41 京骨
けいこつ
足太陽膀胱経 頭痛、首の痛み
腰痛、大腿部痛
第五中足骨粗面外側の下方、赤白皮膚色の間にあります
▲上へ
42 束骨
そっこつ
足太陽膀胱経 頭痛、めまい
腰痛、大腿部痛
第五中足骨頭の後下方の陥凹処、赤白皮膚色の間にあります
▲上へ
43 足通谷
あしつうこく
足太陽膀胱経 頭痛、めまい
第五中足趾関節の外側の前の陥凹処にあります
▲上へ
44 至陰
しいん
足太陽膀胱経 頭痛、眼痛
鼻水・鼻づまり
足の第五趾外側の爪甲角の際です
▲上へ
45 湧泉
ゆうせん
足少陰腎経 頭痛、めまい
喉の痛み
足裏の土踏まずにあります
▲上へ
46 然谷
ねんこく
足少陰腎経 生理不順
内くるぶしの前下方、舟状骨粗面下縁のくぼんだ所にあります
▲上へ
47 太谿
たいけい
足少陰腎経 不眠、眼精疲労
生理不順、頻尿
腰痛足のむくみ
内くるぶしとアキレス腱の間のくぼんだ所にあり、内くるぶし隆起と同じ水平線上にあります
▲上へ
48 大鐘
だいしょう
足少陰腎経 息弾み
かかとの痛み
内くるぶし後下方にあり、アキレス腱癒着部の内側のくぼんだ所にあたります
▲上へ
49 水泉
すいせん
足少陰腎経 足のむくみ
生理痛、生理不順
[太谿]の直下1寸にあり、踵骨結節の内側前上部のくぼんだ所にあります
▲上へ
50 照海
しょうかい
足少陰腎経 不眠、生理不順
便秘、頻尿
内くるぶしの下1寸です
▲上へ
51 復溜
ふくりゅう
足少陰腎経 頭痛、寝汗
足のむくみ
[太谿]の直上2寸にあり、アキレス腱の前縁にあたります
▲上へ
52 交信
こうしん
足少陰腎経 生理不順、下痢
[太谿]の上2寸、[復溜]の前5分、脛骨内側縁の後方にあります
▲上へ
53 築賓
ちくひん
足少陰腎経 足のむくみ
腓腹筋内側筋腹の下端、[太谿]の上約5寸にあり、[太谿]と陰谷との連結線にあたります
▲上へ
54 陰谷
いんこく
足少陰腎経 膝痛、大腿部痛
膝窩内側、[委中]の高さにあります。膝を曲げて、半腱様筋腱と半膜様筋腱との間です
▲上へ
55 環跳
かんちょう
足少陽胆経 腰痛
坐骨神経痛
大腿骨大転子最高点と仙骨裂孔との連結線の外1/3の所にあります
▲上へ
56 風市
ふうし
足少陽胆経 全身のかゆみ
坐骨神経痛
大腿外側の中央線上、膝膕横紋の上7寸の所です
▲上へ
57
ちゅうとく
足少陽胆経 足のしびれ
大腿の外側、膝膕横紋の上5寸の所、大腿外側筋と大腿二頭筋腱との間にあります
▲上へ
58 足陽関
あしようかん
足少陽胆経 膝痛
膝を曲げて、[陽陵泉]の上3寸の所、膝関節の外側、筋骨の間にあります
▲上へ
59 陽陵泉
ようりょうせん
足少陽胆経 膝痛
足のむくみ
腓骨頭の前下法の陥凹した所にあります
▲上へ
60 陽交
ようこう
足少陽胆経 膝痛
足のしびれ
外くるぶし隆起の上7寸、腓骨の後縁、外くるぶし隆起と[陽陵泉]との連結線上にあります
▲上へ
61 外丘
がいきゅう
足少陽胆経 首の痛み
胸部痛
外くるぶし隆起の上7寸の所、腓骨前縁にあります
▲上へ
62 光明
こうめい
足少陽胆経 眼精疲労、眼痛
膝痛
外くるぶし隆起の上5寸の所、腓骨前縁にあります
▲上へ
63 陽輔
ようほ
足少陽胆経 偏頭痛、眼痛
腫れもの
外くるぶし隆起の上4寸の所、腓骨前縁、長趾伸筋と短腓骨筋との間にあります
▲上へ
64 懸鐘
けんしょう
足少陽胆経 うつ
首の痛み、脇痛
外くるぶし隆起の上3寸の所、腓骨後縁、長腓骨筋と短腓骨筋との間の陥凹処にあります
▲上へ
65 丘墟
きゅうきょ
足少陽胆経 首の痛み
胸部痛、脇痛
外くるぶしの前下縁、長趾伸筋外側の陥凹処にあります
▲上へ
66 足臨泣
あしりんきゅう
足少陽胆経 めまい、眼精疲労
足の甲の腫れ
第四・五中足骨の結合部の前の陥凹処、第五趾伸筋腱の外側にあります
▲上へ
67 地五会
ちごえ
足少陽胆経 結膜炎、脇痛
足の甲の腫れ
第四・五中足骨の間隙、第五趾伸筋腱の内縁にあります
▲上へ
68
きょうけい
足少陽胆経 めまい、眼精疲労
肋間神経痛
足の第四・五趾の間隙、ゆびのまたの上方にあります
▲上へ
69 足竅陰
あしきょういん
足少陽胆経 頭痛、眼精疲労
肋間神経痛
足の第四趾の外側、爪甲根部の際にあります
▲上へ
70 大敦
たいとん
足厥陰肝経 排尿困難
第一中足指関節の外側、足の拇趾外側爪甲根部と中足指関節との間にあります
▲上へ
71 行間
こうかん
足厥陰肝経 頭痛、めまい
不眠、生理不順
足の第一・二趾の間隙、ゆびのまたの後方0.5寸の所にあります
▲上へ
72 太衝
たいしょう
足厥陰肝経 頭痛イライラ
眼精疲労、めまい
第一・二中足関節の間の陥凹処にあります
▲上へ
73 中封
ちゅうほう
足厥陰肝経 排尿困難
内くるぶしの前1寸、[商丘]と[解谿]との間、脛骨前の筋腱の内側の陥凹処にあります
▲上へ
74 蠡溝
れいこう
足厥陰肝経 生理不順、おりもの
陰部のかゆみ
内くるぶし隆起の上5寸、脛骨内側面の内側縁にあります
▲上へ
75 中都
ちゅうと
足厥陰肝経 腹痛、胸部痛
不正出血
内くるぶし隆起の上7寸、[蠡溝]の上2寸、脛骨内側面の内側縁にあります
▲上へ
76 膝関
しっかん
足厥陰肝経 膝痛
脛骨内踝の後下方、腓腹筋内側頭の上方、[陰陵泉]の後ろ約1寸の所にあります
▲上へ
77 曲泉
きょくせん
足厥陰肝経 膝痛
大腿内側痛
排尿困難
膝を曲げて、膝内側横紋端の上方、腓骨内顆の後側、半膜筋腱と半筋腱の末端の前縁です
▲上へ
78 陰包
いんぽう
足厥陰肝経 腰痛、生理不順
腹痛、小便不順
大腿内上顆の上4寸、大腿の内側筋と縫工筋との間にあります
▲上へ
79 足五里
あしごり
足厥陰肝経 腹痛
小便不通
[気衝]の下3寸、長屈曲筋の外縁にあります
▲上へ
80 陰廉
いんれん
足厥陰肝経 大腿痛
生理不順
[気衝]の下2寸、長屈曲筋の外縁にあります
▲上へ
81 鶴頂
かくちょう
経(絡)外奇穴 膝痛
膝蓋骨上縁の上2寸です
▲上へ
82 膝眼
しつがん
経(絡)外奇穴 膝痛
膝を曲げて、膝蓋骨下膝骨靭帯両側の陥凹にあたり、それぞれ[内膝眼][外膝眼]と称します
▲上へ
83 胆嚢穴
たんのうけつ
経(絡)外奇穴 脇痛
足のしびれ
[陽陵泉]の下約1寸です
▲上へ
84 闌尾穴
らんびけつ
経(絡)外奇穴 足のしびれ
[足三里]の下約2寸です
▲上へ
85 八風
はっぷう
経(絡)外奇穴 足の甲の腫れ
足のゆびのまたにあります
▲上へ
86 氣端
きたん
経(絡)外奇穴 足のしびれ
足のゆびの先端です
▲上へ
ツボINDEX
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