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ファン鍼灸院のすいなマッサージねっとすいなマッサージで簡単ツボ療法経絡別ツボ百貨【足太陽膀胱経】
【足太陽膀胱経−あし・たいよう・ぼうこう・けい−
足太陽膀胱経
拡大画像を見る
【足太陽膀胱経】は目の内眼角から始まり[睛明]、
上がって前額部に至り、頭頂部で交わります[百会]。

▼頭頂部の支脈=頭頂から耳の上角部に至ります。
▼頭頂部に直行する脈=頭頂から脳裏に入り、脳を絡し、戻って分かれて項部に下行し、肩甲骨の内縁に沿って脊柱を挟むように下って、 腰部に至り、脊柱の両側にある筋肉部から体内に入り、腎臓とつながり、膀胱に属します。
▼腰部の支脈=脊柱の両側に沿って臀部を通り、
膝窩部に至ります。
▼後項部の支脈=肩甲骨内側に沿って、項部から下行し、臀部を経て[環跳]、大腿の外側に沿って下行し、腰部から下行した支脈と膝窩部で交わります。 膝窩部から下腿の後側に沿って下り、外くるぶしの後側に出て、第五中足骨粗面に沿って、小趾の外側端[至陰]に至り、 【足少陰腎経】とつながります。

【足太陽膀胱経】には67穴位があります。
NO. 名前 作用 場所
睛明 せいめい 疏風清熱
内眼角の上、0.1寸の所です
攅竹 さんちく 疏風清熱 | 通絡明目
内眼角の直上方、まゆ毛の内端にあります
眉衝 びしょう 清頭散風
[攅竹]の直上、前頭部の髪の生え際から0.5寸の所、[神庭]と[曲差]の間にあります
曲差 きょくさ 清頭散風
[神庭]の傍ら1.5寸の所です
五処 ごしょ 通関竅解鬱熱
[曲差]の直上、髪の生え際に入って1寸の所です
承光 しょうこう 清頭散風
[五処]の後ろ1.5寸、[督脈]の傍ら1.5寸の所です
通天 つうてん | 清頭散風
[承光]の後ろ1.5寸、[督脈]の傍ら1.5寸の所です
絡却 らっきゃく 清頭散風
[通天]の後ろ1.5寸、[督脈]の傍ら1.5寸の所です
玉枕 ぎょくちん 清頭散風
[脳戸]の傍ら1.3寸、外後頭隆起上縁の外側にあります
10 天柱 てんちゅう 清頭散風
の傍ら1.3寸、 後頭部の髪の生際へ入る所、僧帽筋外縁にあります
11 大杼 だいじょ | 疏調筋骨
第一胸椎棘状突起の傍ら1.5寸、[督脈]より指2本分外側です
12 風門 ふうもん 疏散風寒 | 清熱調肺
第二胸椎棘状突起の外側1.5寸です
13 肺兪 はいゆ 疏風清熱 | 宣肺 | 平喘
第三胸椎棘状突起の外側1.5寸です
14 厥陰兪 けついんゆ 寧心安神 | 通経活絡
第四胸椎棘状突起の外側1.5寸です
15 心兪 しんゆ 理氣和血 | 化痰寧心 | 安神
第五胸椎棘状突起の外側1.5寸です
16 督兪 とくゆ 理氣寛胸
第六胸椎棘状突起の外側1.5寸です
17 膈兪 かくゆ
第七胸椎棘状突起の外側1.5寸です
18 肝兪 かんゆ 清瀉肝胆 | 養血明目
第九胸椎棘状突起の外側1.5寸です
19 胆兪 たんゆ 清瀉肝胆 | 理氣解鬱
第十胸椎棘状突起の外側1.5寸です
20 脾兪 ひゆ 健脾利湿 | 益氣統血
第十一胸椎棘状突起の外側1.5寸です
21 胃兪 いゆ 健脾和胃 | 化湿消滞
第十二胸椎棘状突起の外側1.5寸です
22 三焦兪 さんしょうゆ 調理三焦 | 利水道 | 健脾利湿
第一腰椎棘状突起の外側1.5寸です
23 腎兪 じんゆ 益腎固精 | 利腰脊
第二腰椎棘状突起の外側1.5寸です
24 気海兪 きかいゆ 培元補腎
第三腰椎棘状突起の外側1.5寸です
25 大腸兪 だいちょうゆ 通調大腸
第四腰椎棘状突起の外側1.5寸の所、腸骨前上棘の上にあたります
26 関元兪 かんげんゆ 統領下焦氣血 | 調補丹田の原氣
第五腰椎棘状突起の外側1.5寸です
27 小腸兪 しょうちょうゆ 精熱利湿
第一後仙骨孔の高さで、背中の正中線の外側1.5寸の所です
28 膀胱兪 ぼうこうゆ 疎通膀胱 | 精熱利湿
第二後仙骨孔の高さで、背中の正中線の外側1.5寸の所、腸骨後上棘内縁と仙骨との陥凹した所です
29 中膂兪 ちゅうりょゆ 精利下焦
第三後仙骨孔の高さで、背中の正中線の外側1.5寸の所です
30 白環兪 はくかんゆ 疏調下焦
第四後仙骨孔の高さで、背中の正中線の外側1.5寸の所です
31 じょうりょう 理下焦 | 健腰腿
第一後仙骨孔中、腸骨後上棘と[督脈]の中間にあります
32 じりょう 理下焦 | 健腰腿
第二後仙骨孔中、腸骨後上棘と[督脈]の中間にあります
33 ちゅうりょう 理下焦 | 健腰腿
第三後仙骨孔中、腸骨後上棘と[督脈]の中間にあります
34 げりょう 理下焦 | 健腰腿
第四後仙骨孔中、腸骨後上棘と[督脈]の中間にあります
35 会陽 えよう 壮腰補益 | 調理下焦 | 精熱利湿
尾骨下端の両側、[督脈]の外側0.5寸です
36 附分 ふぶん 清熱散風 | 疏経活絡
第二胸椎棘状突起の外側3寸の所です
37 魄戸 はくこ 疏散風熱 | 養陰清肺
第三胸椎棘状突起の外側3寸の所です
38 膏肓 こうこう 通宣理肺 | 益氣補虚
第四胸椎棘状突起の外側3寸の所です
39 神堂 しんどう 清肺寧心 | 理氣安神
第五胸椎棘状突起の外側3寸の所です
40 いき 宣肺解表 | 和胃降逆
第六胸椎棘状突起の外側3寸の所です
41 膈関 かくかん 寛胸利膈 | 和胃降逆
第七胸椎棘状突起の外側3寸の所で、肩甲骨下角の高さです
42 魂門 こんもん 疏肝理氣
第九胸椎棘状突起の外側3寸の所です
43 陽綱 ようこう 疏清肝胆湿熱
第十胸椎棘状突起の外側3寸の所です
44 意舎 いしゃ 疏清湿熱 | 健脾運陽
第十一胸椎棘状突起の外側3寸の所です
45 胃倉 いそう 理氣和胃 | 健脾
第十二胸椎棘状突起の外側3寸です
46 肓門 こうもん 通調胃腸 | 化滞消痞
第一腰椎棘状突起の外側3寸の所です
47 志室 ししつ 滋補腎陰 | 清利下焦湿熱
第二腰椎棘状突起の外側3寸の所です
48 胞肓 ほうこう  
第二仙椎棘状突起の外側3寸の所です
49 秩辺 ちっぺん 疏通経絡 | 強健腰膝
[胞肓]の直下方、[督脈]の外側3寸の所、第四仙骨孔より指4本分外側です
50 承扶 しょうふ 舒経活絡
臀下横紋の中点にあります
51 殷門 いんもん 疏通経絡
[承扶]の下6寸の所、[承扶]と[委中]との連結線の中点にあります
52 ふげき 舒筋利節
[委陽]の上2寸の所、大腿二頭筋腱の内側にあります
53 委陽 いよう 舒筋利節
[委中]の外側、大腿二頭筋腱の内縁にあります
54 委中 いちゅう 清熱利湿 | 舒筋通絡 | 利腰膝
膝窩横紋の中点にあり、大腿二頭筋腱と半腱様筋腱との中間にあります
55 合陽 ごうよう 舒筋利節 | 利腰腿
膀胱穴の直下方2寸の所、腓陽筋二端筋腱の間、[委中]と[承山]との連結線にあります
56 承筋 しょうきん 舒筋利節
[合陽]と[承山]との連結線の中点、腓腹筋筋腹の中央にあります
57 承山 しょうざん 舒筋利節 | 利腰腿
腓腹筋筋腹の下縁、[委中]とアキレス腱との連結線上、[委中]の下8寸の所です
58 飛揚 ひよう 舒筋活絡
[崑崙]の直上7寸の所、腓骨の後縁にあります
59 ふよう 舒筋利節
[崑崙]の直上3寸の所です
60 崑崙 こんろん 疏風活絡 | 清頭目 | 降氣逆
外くるぶしとアキレス腱との中点の陥凹処にあります
61 僕参 ぼくしん 舒筋 | 利腰腿
外くるぶし後下方、[崑崙]の直下、踵骨下方の赤白皮膚色の間にあります
62 申脈 しんみゃく 清頭目 | | 舒筋活絡
外くるぶしの直下の陥凹した所にあります
63 金門 きんもん 清熱散風
[申脈]の前下方、第五中足骨粗面後方の陥凹した所にあります
64 京骨 けいこつ 寧心安神 | 疎通経絡
第五中足骨粗面外側の下方、赤白皮膚色の間にあります
65 束骨 そっこつ 清熱利湿
第五中足骨頭の後下方の陥凹処、赤白皮膚色の間にあります
66 足通谷 あしつうこく 疏風清熱
第五中足趾関節の外側の前の陥凹処にあります
67 至陰 しいん
疎通経絡 | 調整陰陽 | 清頭明目
矯正胎位
足の第五趾外側の爪甲角の際です
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